テニスが好き！：２月２５日(月)のレッスン日誌

【チャレンジャーズ】

Ｊくん、ＭＴＳくん、ＭＫＹくんの3人が参加。ＪくんがＭＴＳくんをレシーブに立たせて試合もどきをはじめたので、サーブ＆レシーブを覚えるには良い機会と思い、最初はその練習から。そのあと、ウォームアップして、という流れです。ラダー、ボール転がしラリー、ボールキャッチゲームなどをしてから瞑想を。テニスの練習は、ストローク練習、サーブ練習、コーチとラリー。

Ｊくんはいつも終わった後、「ああ、楽しかった！だって僕、テニスが一番好きだもん」と言ってくれます。そして、ＭＴＳくんＭＫＹくんもつられるようにして「たのし～！」と言う感じです＾＾。お互いが良い影響を与え合えば、必ずみんな上達するでしょう。


【育成】

最初は打ち合い、フットワークを絡めたストロークドリル、サーブ、コーチとボレーストロークを。最後の10分ほどは、強化クラスのラリーのボールボーイをさせました。育成クラスは強化クラスの取り組みや打ち方などから学び、強化クラスはボールボーイをしてもらっているという中で、自分のするべきことに集中する10分間。終わった後、育成クラスの3人を集めると、みんな目を輝かせていました。そのあとクレーコートを５周させましたが、どんな気持ちで走っていたのでしょう？


【強化】

月曜は木村氏に指導いただいています。６：３０～７：００にヒッティングをしてから、基本的な練習を。コントロールすることの大切さを、体得できるように工夫してくれています。一人ではなく、全体のレベルが上がっているのを感じました。