レッスンでの一コマ
レッスンでの一コマ・・・
イクマインドア球's倶楽部のクリスマスツリー♪
彼女は体験レッスンを含めて3回目のレッスン。
もちろんテニスは始めたばかりです。
ソフトボールをやっていたせいか、なかなか球感があるようです。
ウォームアップのラリーで
「ボールにピントを合わせて」
その一言で35回続いてしまいました！！
ただ、僕はとても意地悪なので、左右に振ります。逆も突きます。
それで35回って！
まだ3回目のレッスンのウォームアップで、ですよ！
でも残念なことに、息が続かない・・・。
リューテニでは息が続かなくなるほど、ラリーが続いてしまう方は他にもいらっしゃいます。
で、そういう方には『呼吸法』を教えます。
そう、腹式呼吸ですね！
肩を上げ下げして行う胸式呼吸では容量が少なく、呼吸が短くなってしまうためです。
今日は意地悪にも、
「呼吸法って、いつもやってるのとは違うやり方があるんですよ。わかりますか？？」
って聞いてみました。
そしたら・・・
「えっ？ラ、ラマーズ法？」
もう10年以上テニスを教えてきましたが、
テニスコートで「ラマーズ法」が出てきたのはこれが初めて！
もう大爆笑です。
ああ～今日も幸せです。ツイてる！
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