9月13日（木）のレッスン日誌

今日はキッズエリートとプレーヤーズです。

キッズエリートは７人が参加。最初のウォームアップは、ボールをバウンドさせたり、蹴ったり、足の間に挟む動作を入れて走りました。そのまま広がり、バウンドさせている間に手をたたいたり、回ったり、ジャンプしてキャッチしたりを組み合わせてボールと遊びます。そしてストレッチ、フラフープを使った反応ドリル。

その後、今日はテニスの道具や、キッズエリートで使う道具の紹介を。いろんなボール、長さの違うラケット、バランスボード、上手に投げるときれいに飛ぶ道具、メガホン（？）、スポンジラケットなどなど・・。

そしてスポンジラケットをみんなでもって、スポンジボールを投げながら逃げるコーチを追いかけ、打ちまくります。それからさまざまなボール投げ～サーブの練習。最後にいつものごとく、振り回し。そしてコーチが逃げ、タッチしたらＯＫの鬼ごっこ。
今日も楽しくできましたーー！



プレーヤーズは最初は雨が降っていましたが、雨がやんだので東陽に移動。６:３０～７:３０は遠州チャイルドに出場する子達も隣でがんばります。

プレーヤーズは３人が参加。ボールコントロールを目的にミニラリー～ボレーボレー、その後、ボールだしドリルでフォア＆バック、ボレーを。それぞれが違う課題をもって取り組んでいるので、アドバイスは少なくして行いました。そして、コーチを入れて４人でボレーストローク。コントロールすることをテーマにして行いました。

その後は遠州チャイルドに出る子だちと一緒にサーブの練習。ターゲットをおき、しっかりと狙います。今日はたくさんの子がターゲットにあてましたが、ターゲットにあてた一人にコーチから『ツイてるカウンター』がプレゼントされます。ゲットしたのは・・・やはりプレーヤーズのＳくん！がんばりました！

その後、メディスンボール（ちょっと重いボール）を使ってのトレーニング～スポンジボールでのミニラリーを。最後にチャンピオンゲームをやって終了です。