9月19日（水）のレッスン日誌

スクールコースはＵ１０、そしてその後はプレーヤーズがありました。

Ｕ１０は8人が参加。コーチがコートに姿を見せた10分前にはすでにＫＲくんとＫＧくんがコートで打ち合っていました。彼らは本当に挨拶ができる子達です。コーチにはもちろん、そのあとで来た子にも「こんにちはー！」と声をかけ、コートに入りやすい雰囲気を作ってくれていました。後から入る子の中には入っていきにくい子もいます。Ｙくんは今月から入りましたが、ＫＧくんは「こっちに入りなよー！」と誘ったり・・・とにかく、素敵な環境です＾＾。ＫＧくん、君は人を集める天才だね！

さて、ランニング～キャッチボール～ストレッチ～ダッシュドリルでウォームアップ。そしていつもミニコートでチャンピオンゲームですが、今日は大きなキャンディボールを使って勝ち残り戦を。ボールは最高2回までタッチでき、自分の陣地のネットにボールが触れたら負けです。ボールをころがすので高さの要素がないですが、左右の打ち分けで簡単な戦術を学ぶことができます。いや～、かなり盛り上がりました。

オーバーヘッドの練習は、サーブの打ち込みを目的にやりました。高井田店、いや（笑）高い打点でサーブを打たせることは小さい子にとっては、どうすればよいのかがわからないものです。どうしてもボールが落ちるのを待って、低いところで打ちがちです。でも今日はあることをやったらすごく高いところで打つことができたのです！それは、高くトスを上げ、ジャンプしてスイングしてボールに届かずに空振りすることをデモで見せ、取り組ませたのです。すると、おおっ、高い高い！みんな飛び上がって高い打点で打ててる！ほんと、子どもたちに教えるというのは指導者も勉強になります。。

フォア＆バックの練習。今日はフットワークトレーニングも兼ねて行いました。ほぼノンストップだったので、数分でもうヘトヘト・・・みんな、慣れてくるかな？そのあとはボレーの練習。基本の足の使い方はほとんどの子ができるようになっているので、あとはボールとのタイミングを合わせることです。チェックカードをみると、ボレーが楽しい！というコメントを結構見かけるので、彼らはすごく学んでいるのですね。

最後は恒例の股関節トレーニング～ストレッチ～イメトレで終了。楽しくがんばりました！


プレーヤーズはＴくんが痛みのために休んだので、なんとＳちゃん一人！最近は少人数になることが多く、なかなか濃い練習ができます。練習前に彼女の持つ課題について話し、それから練習スタート。内容は秘密です＾＾。

今日の練習で、彼女にとって学ぶものが多かったようで、いい練習になったと話してくれました。子どもたちは本当に学びが早いと感じます。子どもたちに指導をしていると、難しいことももちろん山ほどあります。正直、難しいことだらけで、毎日コーチが学んでいます。おかしいのですが、経験を積めば積むほど、「うわっ、まだまだだ・・・」と感じます。そしてまた本を読んだりして勉強するのです。でも、それぐらいでちょうどいいのかな・・・。教えることは、なにがゴールになるのかな・・・・。そんなことを考えたりします。

さあ、明日もがんばろう！