9月17日(月)のレッスン日誌

2007/09/17
Diary

今日の練習は9時から13時のプレーヤーズクラスです。

3人が参加しました。最初に野球を、と思いましたが、いきなりＴくんが道路に出したので、走っている車に当たらぬ前にやめ、サッカーに変更。暑かったのもありますが、サッカーは本当に運動量が多く、すぐに汗がドバッ！

その後はボールへの集中する、ということについて話をしてから、キャッチボール～ミニラリーを。その後、フォア＆バックのストロークとボレーの球出し練習、スマッシュ１カゴを打ち、サーブの練習を。

そしてビーチに移動。１０分間ビーチを走り、その後、対人ドリルで終了。

お疲れさんでした！


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Posted by RYU

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