Ryu's Point of View

【キッズエリート】

3人が参加。ウォームアップ、ボール遊び、ボールころがしラリー、手のひラケットでボレー、ラケットでボレー、ボール投げ、サーブなどを行いました。小さな身体でみんな一生懸命がんばってます＾＾


【チャレンジャーズ】

5人が参加。ウォームアップ、ボール遊び、イメージトレーニングを行ってから、テニスの練習です。フォア＆バック、ボレーとスポンジボールの打ち合いを。今日は一人ひとり、フォアとバックのスイングを教える時間を持ちました。全体で指導するのでは改善できなかったところができて、良い時間となりました。最後は、ドラゴンボールゲームで判断力と体力をつけて終了。


育成と強化の選手コースは明日木曜に移したので、今日はありませんでした。