Ryu's Point of View

え～

『レッスン日誌』という形でをつけ始めて10日ぐらい経ちました。結構続くものだな・・と、割と飽き性のリューコーチは思ったりしています＾＾；

実はこの日誌、近くで学習塾の先生をしておられます、としみん先生からインスパイアされて始めました。感謝！！ちなみにとしみん先生は、ミュージシャンとしても活躍されており、FM　Haro！で番組を持ちDJもされている方なんですよ！

フレンズのブログ　http://friendz.hamazo.tv/

それから！夏休みにはフレンズとリューテニのコラボイベントとして、『英語＆テニスワンデイキャンプinならここの里』（仮名）を行いますよ！！英語はフレンズの先生、ナイジェル先生が担当、テニスはリューコーチが担当！サァ、『英語漬け』だぁ～！！

話がそれましたが（リューコーチはよく話がそれます）、この日誌を書くことで、リューテニの生徒の親御さんが、「どんなことをやっているか」、「どんな考えをもってその練習をしているのか」をしってもらうツールになれば・・・と思ってやっているわけです。自分もレッスンを振り返ることができ、一石二鳥？？　←横着？？いいえ、普段から選手には頭を使え！と言っているから、”有言実行”でしょう（笑）


さてさて、ホホー

今日の日誌です。

スクールコースはキッズエリートでした。キッズエリートクラスの趣旨は『走・跳・投』のダイナミックな動きを習得することと、ボールに慣れること、いろいろな秘密道具を使って（秘密はうそです）『打つ』ことがテーマです。

まず、カラフルなステップを使ってジャンプ運動～シグナルに合わせてのジャンプなど～コーチのしっぽを取ろう！～しっぽで体操～しっぽ取り合戦～しっぱ投げでかるーくウォームアップ。

これまでで実は『走・跳・投』の動作が含まれているわけですね。『遊びの中で学ぶ』＝Edutainment(Education+Entertainment)がキッズエリートクラスの基本です。

その後はボールころがしラリー～ボール渡し～ボールパスゲームをキャンディーボールで行いました。これで、ボールを強く打つ筋力をつけます。

そして久しぶりに、追っかけボール打ちをやりました。ボールもラケットもスポンジでできているから、全員で走りながらラケットを振り回してボールを打つ、という夢のような？ことができるのです。ボールを打ちたければコーチについていくしかないから走るし、常に動きながら打つことになります。で、なにしろ楽しそう！キッズエリートのテーマには『注意することを諭す必要を最小限にすること』もあります。

それから手のひラケットでランニングショットをしました。手のひらに直接付けるラケット＝手のひラケット（笑）を付けてボールを打ちます。そのまま、手のひラケットでのボレーをしました。

もちろんラケットでボールを打つこともしました。コーチが左右に出すボールをヒット～サーブ。

１時間の中で、たくさんのことを行いますが、キッズエリートクラスのテーマには『できるだけバラエティーに富んだドリルを短くたくさん行う』こともあります。これは、コーディネーション能力（調整能力）を身に付ける上でとても大切な原則なのです。

終わりの挨拶は当番さんを決め、その人の号令？で「ありがとうございました！」と言います。今日も元気に終了！！そしてまだまだやりたりない子達は自主練のためにコートに戻りました。すごーい！

今日で残念ですがMちゃん（年中さん）がお別れです。お母さんも記念にビデオ撮影していらっしゃいました。Mちゃんはなんとコーチに描いてくれた絵を、クラスのみんなにグリップテープをプレゼント！描いてくれた絵に感動！絶妙とは、こういうことを言うんだろうな・・という絵です。本当に酒の席なら泣いているところです。。よく見てくれていたんだな・・、と。

さようなら、Mちゃん！今度会うときが楽しみですよ！



さて、プレーヤーズです。今日は５人。

練習内容はワンバウンドショットの『ボールへの入り方』がメインでした。足の位置を決めるまではいいのですが、そこからラケットを振り回してしまい、ボールをコントロールできていない状態でした。それではせっかく必殺のショットを持っていても、いつ爆発するかわからない爆弾を抱えているようなもので、決めるべきときに決められない、決定力不足の選手になってしまいます。これは体の使い方にポイントがあり、わかる選手はすぐに体得できますが、わからない選手はいつまでもわからない・・・これには自分の動作を鏡等で見ること、素振りなどをして体の動作感覚を敏感にすることが必要だ、と伝えました。

通常、ハードコートで練習しており、オムニコートでの試合となると攻撃的なプレーができて良いのですが、勢いに任せるのではない、しっかりとボールを”コートに落ちるところまで”コントロールし切ることが大切で、その意識を持ってドリルに取り組むように指示しました。

ほかにはネットプレードリルを行いました。これは最近集中して行っていますが、短期間でだいぶ良くなりました。スマッシュは当たらなかったくらいなのに・・・一言二言アドバイスをすれば一発でよくなる、というのは、基本ができているということです。ただ、足は効率的に動かせよー！

最後はクレーコートに移ってチャンピオンゲームです。速い展開に慣れるようにしていきたいですね。


日誌はついつい書き始めると長くなってしまいます・・・いろんなことを考えてレッスンしているんだなあ・・・と改めて思う今日この頃です＾＾