Ryu's Point of View

今日はキッズエリートクラスとプレーヤーズがありました。

キッズエリートクラスは５人の未来の選手たちが参加です。

年中さん～小２です。この時点では素質のカケラは見えても、まだまだ能力の基盤を作るときで、能力は表に目だって見えるものではありません。つまり、今は運動は苦手そうに見えても、あきらめずに親や指導者が育てていけば、小学校中学年くらいから能力は目に見えるように向上するのです。問題なのは、親や指導者が「この子は運動は向いていないから・・・」と早々とあきらめるて、運動をする環境を子どもから取り上げてしまうことなんです。

逆に言えば、今はどんな子であっても、どんな選手に成長するかわからないという楽しみがあるわけです。蛹（サナギ）から美しい蝶は孵ります。自然も、そのことを教えてくれています。

さておき、キッズエリートクラスのレポートです。

Ｕ１０クラスにも参加している子もおり、始まる前から周りのネットに向かってサーブをやったりと、自主練に余念がありません。だから、今日のスタートはいきなりですが、コーチを相手にサーブからのゲーム（スポンジボールでミニコート）をやりました。Ｋちゃんが上手にサーブを打ったり、コーチと打ち合いするのを見て、ほかのみんなもつられて真剣に取り組んでいました。子どもたち同士で学んでいるのですね＾＾。とても良い雰囲気でした。

それからフラフープを使ってシグナルドリル（命令に合わせて動く練習）です。青！と言ったら青のフープに入り、イエロー！と言ったら黄色のフープに入るゲームです。応用編で、○○ちゃんのＴシャツの色！など、想像力も鍛えます。

その後は、とにかくコーチのマネゲーム。コーチがやったことをとにかくマネします。その中で、ストレッチや補強運動をやっていくわけです。それからジグザグの動きを入れたドリル、ジャンプの動きを入れたドリル、体全身でボールをキャッチするドリルと続きました。

最後はジグザグからボレー練習。「ボレーはラケットを振っちゃうと行き違いになっちゃうよ～。お友達が自分の家に遊びに来てくれるとき、早く会いたいからって、外に探しにでちゃうと、お友達に会えないよ！お友達が家に来てくれるのをしっかり待ってようね！」と話をしてから取り組みました。Ｍくんががんばって２０回だったかな？みんなもがんばりました。

最近、木曜は雨ばかりで自主練ができなかった（雨だとインドアはプレーヤズが使っちゃうのです）ので、レッスンが終わってからもみんな自主練をやっていました。ネットをはさんで打ち合いもやっていて、どんどんテニスの新しい楽しさを感じてやっているようですね＾＾。



プレーヤーズは２人。コーチが来たときはＴくんが一人でサーブを打っていました。

練習の説明をしてから、コーチと打ち合いをしました。一人はコーチの動きや打ち方を見たり、もう一人に声援やアドバイスを送ったりしました。

そこで、どんなミスが多いか？という話をしました。ほとんどが相手のすばらしいボールによるミスじゃなくて、ショットの選択ミスなのです。まだ技術が成熟していない彼らにとっては、余裕があるときほど、このミスをしやすいのです。そして、シンプルなボールだしドリルを行いました。ボールは頭で考えているときには、本当の意味で『捉え』られない・・・一瞬一瞬に場所を変えるボールに、いかに意識を合わせるかがポイントです。・・そんなアドバイスをしながら行いました。

その後、ライジングで捕らえるように伝え、その後、早いフィードでのフォアハンドのショットドリルを。この練習では、動作を良くして行くことが満足いく結果につながります。オーバーヘッドのドリルも同じように早いフィードで。この動作改善には二人ともにもう少し時間が必要です。

トレーニングは昨日に引き続き、下半身の使い方に焦点を当てて。しばらく、この下半身トレーニングは続けていこうと思います。