Ryu's Point of View

今日は7時~のゲーム練習会でスタート！
おおっと、二人しかいなーい！少しレベルにも差がある二人だったので、ミニゲームやったり、コーチとラリーしたり、ミニレッスンしたりしました。最後30分くらいは雨が降ってきて、そこで終了。

9時～はゆうゆうテニス。5人が参加してくれました。ウォームアップしてサーブの練習～レシーブの練習～ミニラリー～ゲーム形式でたのしーくテニスを。

同時に9時からは選手の練習です。10時までは試合のＤＶＤを見ながら分析をし、その後その分析したものを元にして自分のプレーに役立てるために補足していきました。映像などは、見て終わるのではなく、見て素直に学び、学んだことを自分に活かすことが視聴学習法（リューコーチ考案）です。先日、座禅の際にも住職さんが同じことを言ってくれました。

その後、ボールをコントロールすること、ライジングで捉えることの理解を深めてもらうために話をし、ラリー練習を行いました。

終了の12時ごろに、スペインから参加してくれたＹくんがみんなに挨拶しにきてくれました。先日の練習時に熱中症になってしまい、あまり練習に参加できなかったＹくんですが、それでも日本の高校のテニス部を体験したり、いつもとは違う練習環境に身をおくことで、少しでも学んだことがあると思います。うちの選手たちも、みんなウェルカムで、とてもフレンドリーに接してくれたので、Ｙくんもすぐに馴染んだと思います。これからも帰国したときや、ヨーロッパ遠征（ゆくゆくは！）のときには一緒に練習したいなあ！ありがとう、Ｙくん！

12時半からはキッズエリートクラス。今日は男の子2人。ボールころがし勝負～ボールキャッチゲーム～ジャンピングスマッシュ～スマッシュドリルを。最後にフットワークの要素を入れた振り回しを行いました。二人とも超気合が入りすぎて、終わったあとはゼーゼーでした。

2時からはＵ１０。5人の参加。ミニゲーム～体の使い方ドリル～フットワーク、ストレッチ～フォア＆バックの速打ち～ボレー練習～オーバーヘッド練習～サーブを。体の使い方というのは、重心のコントロールを目指し、腰からの動きを体得するためのものです。

4時からはＵ１５。今日は4人。ミニラリー～ラリー～ボレー練習～ボレーの打ち合い～サーブを。ボレーはみんな上達しましたね！