Ryu's Point of View

スクールコースはＵ１０。７名が参加しました。

前週はＲＴＡワールドツアーで、結果が点数や順位で表れるもの・・・それが、子どもたちのやる気につながっているといいなあ！

ウォーミングアップ（ランニング、ボール突き各種、ストレッチ、ダッシュ系ドリル）のあと、ミニコートでチャンピオンゲームを。その後で技術練習を行いました。サーブ、フォア＆バック、ボレーの練習。終わったあとのチェックカードを見てみると、『サーブが良くなった』『スイングがきれいにできた』などの成果を感じられたようです。

最後は氷鬼をやって、ストレッチと腹式呼吸＋イメージトレーニングをして終了！


さて、プレーヤーズの練習で東陽テニスに・・・と思ったら、雨が降り出していて、選手たちはＮくんのお母さんに乗っけてもらい、インドアにすでに移動していました。感謝！

参加は３人。ボールコントロールの大切さを話してからスポンジボールでミニラリーとボレーボレーを。そしてミニコートでポイントゲームを行いました。ミニコートではスピードという要素が抑えられるので、技術的な要素を駆使してポイントを取れるかがキーです。Ｙくんがやはり強いね。。

その後、シングルスにおける、ミニコート（サービスコート）以外のエリア＝深く打つ場所への打球が基本として大切なことを、ホワイトボードを使って説明し、深いラリー、ボレーストロークを行いました。Ｎくんは近々大切な試合を控え、挑戦していることがあるため、それに取り組みました。そのあと、コーチが各選手と打ち合いましたが、成果を得たようでした。また、みなに聞いても成果を実感できているよう・・。

オンコート最後はミニラリー～ボレーボレーで終了。最後に筋トレメニューをこなし、ランニングをしてストレッチで終了しました。


そして本来なら東陽テニスで８時から予定していたリューテニ夜練（大人の経験者を対象とした特訓）があったのですが、雨のため中止・・。今日でいつも来てくれていたＡさんが転勤のため、冬まで参加できないとのことだったので、やりたかったのですが、残念・・。また、冬に待ってますね！！