Ryu's Point of View

昨日に続いて、テニスクイズ！さあ、いつまで続くでしょうか？？
もんだい。Racket（ラケット）の語源となった言葉はイタリア語のRachettaやアラビア語のRakhatで、ラテン語のRacheteに由来します。では、このRacheteはどのような意味でしょう？？

3択です。1）木の棒、２）網、３）手首　正解は30秒後！じゃなくて、レッスン日誌の最後に！



さあ、レッスン日誌です。今日はＵ１０、プレーヤーズ、リューテニ夜練（大人の強化練習）でした。

Ｕ１０（16:00～17:30）　参加者4名

ランニング～ボールころがしラリー～ストレッチ～素振り～反応ドリルでウォームアップを。その後はスポンジボールでのラリー、チャンピオンゲーム、スポンジボールでトップスピン指導を。

サーブ練習では、遠投など各種投げ方をやってから行いました。Ｍちゃんがとても良いサーブを打てるようになりました！Ｔくんはだいぶ安定してサーブが打てるようになってきました。

ボレーの練習はいつもの練習。この動作はテニスにおいて『基本』となるので、大切です。

ストロークでは、5球入ればＯＫの練習を、今日は2人一組で行いました。一人でやるのとは違う難しさがありましたね。声をだしてコミュニケートしたりと工夫していました。その後は、ランニングショットからのコーチとのボレーストローク。

今日は全体的にまったりモードに入っているようで、ボール拾いもみんなゆっくり・・・。そんなときもあるのかなあ・・。


プレーヤーズ（17:00～20:30）　参加者2名

いつものウォームアップと、ボールコントロールラリー各種を。二人とも深い位置にコントロールすることに慣れてきたかな・・。まだまだ凡ミスが多いけど、コントロールする、ということがわかってきたようです。ラリーを通して感じたことを伝え、課題を与え、集中して練習。二人とも理解し、練習を通して、コツをつかんできたようです。

ドリルはボレー、アプローチ、スマッシュを。シンプルな練習でしたが、二人ともきっちりと取り組んでいました。ＯＫ！

最後はアプローチからのチャンピオンゲーム。いきなりネットプレー対ベースラインから始まるこのゲームは、アプローチの質がキーです。かなり二人は楽しくできたようです。


リューテニ夜練（20:00～22:00）　参加者5名

最初の30分はラリー、その後の10分はサーブを自主的に行います。そこからコーチが合流、レッスンに入ります。サーブ練習、フォア＆バックのドリル各種、フォア＆バックの早打ち、ボレーの早打ち、ネットプレーのコンビネーション、ボレーのコンビネーションの練習を。夜練では、このようなドリルを中心に行います。

今日は少しレベルに違いがあったので、2つに分け、打ち合いの練習をしました。がんばりました！



さて、お待たせしました！クイズの正解です。
正解は・・・3番でしたっ！
Racheteはラテン語で手首、とか足首の意味があります。ちなみに、アラビア語のRakhatは手のひら、という意味です。