Ryu's Point of View

【育成】

身体を使うトレーニングドリルを中心に行い、ゲームをしました。お互いに速いボールが来ると、速く打ち返す、という風な、コントロールされたものではなかったのが残念。この辺の一球一球のボールのコントロールではなく、全体の流れの中、場面に応じたショットを選択していくという頭のコントロールが課題です。


【強化】

いつものウォーミングアップ体操の確認から行いました。バランスを取ること、股関節周辺を使ったフットワークをすることがテーマの体操ですが、なぜそれをやるのかを理解し、やっていることがプレーと結びつけて選手自身が考えれるようになることが目標です。そしてアジリティを行い、練習は打ち合い中心。


【キッズエリート】

いつもひとりだったこのクラスにＬくんが振替で入り、そして昨日チャレンジャーズに入ることになったＹくんの弟二人ＡくんとＫくんが体験として参加。Ａくんは５歳、Ｋくんはなんと３歳！２００４年生まれ、って・・・ついこの間じゃないかーーー！３歳児にはちょっと難しいかな？と思いましたが、Ｓくん、Ｌくんというお兄ちゃんたちが教えてくれたりすることで、がんばってレッスンについてこれました。元々、キッズエリートクラスというのは、『テニスが上手だから上のクラスに』という考えではなく、いろいろ秘密道具を使い、遊び、その中でテニスに必要な、運動の基礎を体得することに着眼しておりますから、うまくできる、できないということよりも、できなくてもどんどんいろいろな運動を行うと言うものです。それでも、最後には振り回し（手でボールを出して右左）をしたり、ボール転がしラリーをするなど、もちろんラケットを使ったスイング動作はあります。

なんとＡくんＫくん共に入ることになり、これで３兄弟ともにテニスを習うことになります。彼らの成長がとても楽しみです！


【チャレンジャーズ】

４人が参加。１年生２年生の仲良しクラス、ちなみに、お母さん同士も仲良しです＾＾。前半は様々な道具を使ったドリルや体操、ボール転がしラリー、キャッチボールなどをし、後半にスポンジボールを使った打ち合い、コーチとの打ち合い、ストローク、ボレー、サーブの練習をしました。

チャレンジャーズは１年生～３年生までのクラスですが、レベルわけをしていません。大会ではこのくらいの選手も活躍していたりするので、当初、２レベルくらいにしたほうがいいかな、と思いましたが、まだしっかりと運動能力の基礎をつくる段階として捉え、みんなでワイワイできればいいな、とこのクラスだけにしました。時間は８０分、１年生にとっては集中力が続くかどうか、という時間ですが、それもまた勉強です＾＾。


【Ｕ１３】

このクラスはいつも一人でがんばっているＲちゃんです。今日はコーチとの打ち合いが中心。そして最後には１セットをしました。いろいろな物事に恐怖心を抱いてしまい、マイナスに物事を捉えがちな彼女なので、今日はプッシュせず、できたことだけを認めるようにしてやりました。いつもより、のびのびやっていたかも・・。


【ベーシック】

中学生女の子２人、高校生女の子１人、男の子１人の４人が参加。ちょっとレベルに差もあったし、寒さもあったので、前半は個々で取り組めるよう、サーキットトレーニング式にしました。４箇所の種目をつくり、１分ごとに場所を変えて種目に取り組んでいくというものです。後半は合同ドリル、打ち合いを。みんな、本当にテニスが好きなことが良くわかります。そして、まじめ！だから上達しています。・・・寒い中お疲れさん！


【Ｕ１８】

高校１年生のＫくんがひとりでがんばっているクラスです。部活には入らず、リューテニで楽しくやっていくことを選んだＫくん、週２回来てくれていますが、土曜は現在ひとりなので、コーチとバンバン打ち合い中。バンバン上達しています＾＾。
毎日やっていなくても、取り組み方次第で、部活動でやるよりも上達します。がんばれー！！