Ryu's Point of View

おおうっ、日本まけたかーっ。。
いえ、サッカーです、サッカー、アジアカップですよ。。う～ん、オシムジャパン、がんばっている様子なだけに、悔しい・・・。


さてさて、リューコーチの朝苦手を克服しようシリーズ、第一弾、これからの活動についての打ち合わせ！いえ、半分は冗談ですよ＾＾。今朝は前のビジネスフェアでお話した教育ソフトを作られるメーカーさんと初打ち合わせをしました。

これからのニーズに合った、使ってスポーツにおいて結果の出せるソフトを作りましょう！と。担当の方はスポーツ理論に詳しく、その辺の話でもヒートアップ！！とても楽しい時間でした。話し合いやアイデアの提供を通じて、「そうそう、そんなソフトがほしかったんだよな！」というソフトを世に出しますよ！乞うご期待！



さてさてレッスンはＵ１０とプレーヤーズ。

Ｕ１０は６人の参加、先週水曜はとても雰囲気の良い中でのレッスンでしたが、今日はいかがでしょうか？？

最初は人数が少なかったので、小３・小５ペア対小１・小２ペアの勝負！なんと、小１・小２ペアが勝利！そういうショックを感じることも大切ですね。

最初はランニングからスタート。その後、いきなり二人一組で打ち合いをさせました。でも、まだ打ち合いが続かないレベルです。でも、ここでは、続かないな・・どうやれば続くのかな？と考えるきっかけを持つことをやってほしかったのです。見本を途中に挟み、後半では取り組み様も変わりました。大大成功、かな？

それからフットワークトレーニング～肩のインナーマッスルトレーニングで休憩。今日も暑く、すでにバテている子もいました。

今日はミラーを使わないで、コーチを真似してもらおうと決め、コートで並び、ビリーズブートキャンプばりに「オレについて来い！」とばかりに、スイングや動きをコピーしてもらいました。それから、フォアハンドとバックハンドの練習。待っている子の応援・・・これがなかったら、みんな暑さでとろけてしまいそうです××。

それからサーブの練習。サーブをベースラインから打たせました。みんな何気なーくやっていたので、一旦ストップして、一人２球づつ打ち、その後にほかの子が拍手をして、１０秒でその子のよかったところをできるだけたくさん言う、というゲームをしました。長所を見つけることができる人は、自分の長所発見も上手なものです。そんな話をしてから再度サーブの練習。やはり意識は変わりました。

その後は肩をしっかり回してしっぽ投げをする練習。そしてジャンプトレーニングを。

最後はフォア&バックの振り回し！みんなの応援も最高潮！！「応援があったから、取れたボールが合った人ー？？」の問いかけにはみんな手を上げました。それにコーチも、コートサイドで見ていたお母さんたちもみんな笑顔でした。何気ないことですが、こういう雰囲気はとても大切だと思います。そして、ちょっと大げさですが、子供たちのがんばりと応援が、周りのみんなを幸せにしたのです。自分が周りの人や相手に何ができるか？を考えて行動できる人は社会でも活躍できるし、テニスでも強くなるチャンスが多いのです。

いや～、テニスのレッスンにおいて、本当に日本一雰囲気の良さを感じた一瞬でした。



プレーヤーズは３にんの参加でした。コーチが来るまでにも、充実した練習を自分たちでできたようです。

さて今日は、２つのシングルスをゲームごとに交互に入れ、やっていない二人はプレーしている二人のデータを取る、ということをやりました。この辺の話は最近ずっと選手たちにしており、データを取る大切さは理解しているようです。でも、今日はあえてデータの取り方は自由にして、どんな取り方をするかを楽しみにしていました。

テニスの試合をデータに取ろうとすると、いろんな要素が含まれ、そのすべてを書こうとすると、とてもポイントインターバルの間には書ききれません。では、どんなことを残せば、それを参考にして練習を前向きに取り組めるか、をまず選定することが大切になります。

選手によって、いろんな取り方がありました。その後、どんな取り方がいいのかをみんなで話し合いました。それから、クロスでラリーをしました。オンコートは以上で終了。とても良い時間になりました。

最後のトレーニングは股関節・腹筋・肩のインナーマッスルを鍛える独自のトレーニングを。